9月10日日曜日。
本日は休日でした。
最近仕事が忙しく、中々やるべき作業ができていなかったので、「今日こそは頑張ろう！」と息巻いていたものの、あまり作業が進まない…。
いつもよりも早く目が覚め、午前中は調子が良かったものの、午後はバッテリー切れ。
「作業終わってからお昼を食べよう、でも流石に疲れたからちょっと小休憩を」と思い休憩したのですが、少しの休憩のつもりが、いつの間にか寝落ちし、気づけば当たりがもう薄暗く紺色になってました。
「ちょっと最近は寝不足だったのかも」と自分に言い訳し、「寝過ぎたから夜は眠れなくてまた生活リズムが狂うな」などといらぬ心配が先に頭をよぎりました。
寝過ぎた昼寝をした日は不思議な感覚になります。１日のうちに朝が２回来たような感じ。
もう１度朝目覚めた時のような頭がクリアな状態にリセットされるので、考え事とか作業が捗ります。
ある意味得した気分。その副作用は、夜眠れなくて生活リズムが狂い、しばらく体調が悪いことです笑
でも、不思議と午前中の朝はポジティブな考えが思いつくのに対し、午後の朝は考え方がネガティブになります。
今週の自分の反省点がいっぱい頭に浮かびます。
もっと理性的に動きたいのに、どうしても感情が先にいってしまったことが最大の反省点。
そういった日々の積み重ねが過去をつくり、未来をつくっていくので、直していきたい。
おそらく、今日途中で昼寝しまったのも寝過ぎてしまったのも、反省点を後悔しすぎて精神限界が来たのだと言い訳してみる。
うまくいかなかった時、自暴自棄なるのが私の悪い癖。
もっと冷静にならないと。
不思議と今の感情を文章に起こすと気分が落ち着いてきたので、見返した時に自分を反省できるように本日の感想をここに記します。
